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Viajes

El 80% de los españoles siente “ansiedad por estar fuera de casa” durante las vacaciones

vacaciones

Un estudio reciente de Ring revela que la seguridad del hogar es una de las mayores preocupaciones de los españoles durante las vacaciones. A pesar del deseo de desconectar, la ansiedad por la seguridad en el hogar sigue siendo un obstáculo para disfrutar del descanso.

#1. Preocupación por la seguridad durante las vacaciones

El 66% de los españoles considera que la seguridad del hogar es su principal preocupación cuando están de vacaciones, seguida por el cuidado de plantas y el mantenimiento del jardín (27%) y las entregas de correo (27%). Un 24% también se inquieta por posibles visitas inesperadas de vecinos o personal de mantenimiento.

#2. Estrés desde el momento de salir de casa

El 26% de los encuestados asegura que el estrés comienza tan pronto como salen de casa, debido a preocupaciones sobre posibles robos, daños o entregas fallidas. Para contrarrestar estos imprevistos, más de la mitad de los españoles (57%) pide ayuda a familiares o amigos para que vigilen su hogar durante su ausencia.

#3. Soluciones tecnológicas para garantizar la tranquilidad

El 32% de los españoles usa dispositivos inteligentes o cámaras de seguridad para monitorear su hogar a distancia. Además, el 75% de los usuarios afirma que podría relajarse más si tuviera la posibilidad de revisar su casa virtualmente, una función que ofrecen los dispositivos Ring con video en directo y detección de movimiento.

#4. La Guía Ring & Relax: consejos prácticos para reducir el estrés

Para ayudar a los viajeros a relajarse durante sus vacaciones, Ring ha lanzado la Guía Ring & Relax, con recomendaciones de la psicóloga Dra. Lalitaa. La guía ofrece técnicas para reducir el estrés, como desintoxicación digital, respiración consciente y afirmaciones que fomentan la tranquilidad.

#5. Recomendaciones de la Dra. Lalitaa para combatir el estrés vacacional

La Dra. Lalitaa proporciona una serie de consejos prácticos para ayudar a las personas a desconectar y disfrutar de unas vacaciones más relajadas. Entre ellos se incluyen: hacer listas de tareas pendientes, practicar afirmaciones positivas, controlar lo que se puede y reducir el uso de dispositivos móviles para centrarse en el momento presente. También sugiere el uso de la función de video en directo de Ring para comprobar la seguridad del hogar en tiempo real.

Este estudio pone en evidencia que, a pesar de las ganas de descansar, la ansiedad por la seguridad sigue siendo un reto importante para los españoles durante las vacaciones, lo que hace que las soluciones tecnológicas, como los dispositivos Ring, se conviertan en una herramienta esencial para garantizar la tranquilidad en el hogar.

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